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22/09/2016

8º ano e 3ª série: Participam de palestra sobre transtornos alimentares

8º ano e 3ª série: Participam de palestra sobre transtornos alimentares

 

 

O professor de Educação Física - Leandro Crízio -realizou uma aula diferente. Dessa vez, ao invés de atividades, foi realizada uma palestra com os estudantes de Nutrição do Centro Universitário de Barra Mansa – UBM.  O objetivo é alertar aos alunos como a má alimentação pode prejudicar não só seu presente, mas também seu futuro.

Anorexia, bulimia, ortorexia, compulsão alimentar, vigorexia entre outros, são alguns transtornos alimentares que podem surgir na adolescência. 

Outros temas foram abordados, bem como: a importância de se comer de 3/3h e como o organismo reage a esse estimulo, doenças associadas a compulsão alimentar, como a mídia interfere nesse processo, a diferença entre alimentar-se bem e obsessão por coisas naturais, etc.

Para Leandro, os alunos devem entender as necessidades de alimentar bem, e como isso pode interferir em seu rendimento escolar, não só na aula de educação física, mas também em outras matérias. “Estudar gasta energia, e muitos alunos não se alimentam para vir à escola, o que é prejudicial”- explica.

 

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